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自己肯定感
セルフ・コンパッションは、自分を甘やかしてダメにすることではありません。
それは、ありのままの自分を受け容れる智慧を習得することであり、
自分自身の為に立ち上がる強さを持つことであり、
自分らしく生きる勇気を手に入れることです。
なぜ、セルフ・コンパッション?
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2024年
5
月
25
日 無料「セルフ・コンパッション 新訳版」~自己批判について語ろう~
2024年6月15日29日 人間関係に悩むあなたの為の、セルフ・コンパッション
週次MSC実践グループ(月660円から、火曜夜or木曜日午後)
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